メンタル的には散歩OKなのに...。


 先日、コンビニの店員さんとのやり取りで、あまりの対人恐怖に驚き、
とりあえず、会話のない散歩から人に慣れていこうと思いました。

 今日は、メンタルは安定していて気分的には散歩OKなのですが...。

 朝、腰が痛いなあと思っていたら、午後にはあちこちの関節が痛くなり、
喉が痛くなり、背中がゾンゾンし始めました。

 ・・・完全に風邪です。

 私は、人との関わりがほとんどないので、ちょっと油断していました。

 でも、風邪って空気感染だから、引きこもりでもなるんですよね。

 あ~あ。

 せっかく前向きになっているのに、残念!

 こじらせる前に治したいと思います。

 と言いつつ、のど飴舐めてタバコは吸っています。

 
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プロフィール

byhfs

Author:byhfs
はじめまして。byhfs ( byh )と申します。
2015年の夏に、摂食障害と診断され、仕事を休職しています。
摂食障害の原因は、過去の母親からの虐待と過干渉でした。
摂食障害だけでなく、うつ、対人関係の悩みや、引きこもり、フラッシュバックなどの虐待後遺症を抱えています。多重人格にもなってしまいました。
そんな虐待後遺症を克服するために、日々もがいていることをブログに書いています。
よろしくお願いします。

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