明日の課題。


明日は、月曜日。

心療内科受診の日です。

週に一度のお買い物の日です。

明日の課題があります。

『やせ薬、ダイエットサプリを買い足さないこと』

今までは、開封したら、すぐに補充していました。

それを、やめています。

ストックも、あと数日でなくなります。

下剤断薬ができたので、
次は、やせ薬、ダイエットサプリをやめるつもりです。

明日は、ビタミン剤は買う予定なので、
ドラッグストアには必ず立ち寄ります。

この時、踏ん張れるか?
誘惑に負けずにいられるか?

何とか乗り切りたいです。





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プロフィール

byhfs

Author:byhfs
はじめまして。byhfs ( byh )と申します。
2015年の夏に、摂食障害と診断され、仕事を休職しています。
摂食障害の原因は、過去の母親からの虐待と過干渉でした。
摂食障害だけでなく、うつ、対人関係の悩みや、引きこもり、フラッシュバックなどの虐待後遺症を抱えています。多重人格にもなってしまいました。
そんな虐待後遺症を克服するために、日々もがいていることをブログに書いています。
よろしくお願いします。

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