何とかなりました。


今日は、ある人と会う日でした。

本当は、外で会う予定でしたが、今朝は立ちくらみがひどかったのと、外に出るのがこわいこともあり、無理を言って私の部屋に来てもらいました。

部屋からは出られなかったけど、精神安定剤に頼らずに、その人と2時間ちょっと話をすることができました。変な汗も出ませんでした。

診察日以外は、人と話をすることを避けていましたが、今日は終わってみれば、どうってことはなかったです。

多分、今の私に足りないのは、
『一歩前に進む勇気』なんだと思いました。

これを教訓に、勇気を持てることが増えていったらいいなと思いました。
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プロフィール

byhfs

Author:byhfs
はじめまして。byhfs ( byh )と申します。
2015年の夏に、摂食障害と診断され、仕事を休職しています。
摂食障害の原因は、過去の母親からの虐待と過干渉でした。
摂食障害だけでなく、うつ、対人関係の悩みや、引きこもり、フラッシュバックなどの虐待後遺症を抱えています。多重人格にもなってしまいました。
そんな虐待後遺症を克服するために、日々もがいていることをブログに書いています。
よろしくお願いします。

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